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Consultations adultes, adolescents, enfants.
Je suis sophrologue clinicienne diplômée de l'Université de Lille.
La sophrologie est recommandée à toute personne qui souhaite optimiser son équilibre physique et psychologique dans le but d'améliorer sa qualité de vie.
Elle est un moyen de développement psychocorporel complémentaire à tout autre forme de traitement médical ou thérapeutique au sens large. Elle ne s'y substitue pas mais en renforce les effets.
Mon accompagnement s'appuie sur des techniques simples à la fois relaxantes et dynamiques, après avoir clarifié vos besoins et votre rythme.
Domaines d'intervention :
- respirer et se relaxer
- booster son tonus
- retrouver l'estime de soi
- ruptures et transitions de vie
- troubles du spectre émotionnel
- conduites addictives
- gestion de la douleur physique et psychique
- préparation aux examens et aux entretiens
- accompagner vos objectifs de développement
- coaching personnel et professionnel
Infos pratiques sur le Centre Aline
* Accès RDC : porte sur la gauche pour qui fait face au laboratoire et à l'école de danse.
* Parking en face.
Contact
* Tél : 352 621 42 33 90
* Mail : [email protected]
